|
|
 |
Βοηθήστε το παιδί σας να αναπτύξει ευλυγισία, συγκέντρωση, και ικανότητες για μια ισορροπημένη, ευτυχισμένη, και υγιεινή ζωή.
Yoga σημαίνει "Ένωση", μια αρχαία επιστήμη η οποία διδάσκει την ένωση του Νου και του Σώματος, και την αρμονική συνεργασία των δύο με σκοπό την δημιουργία ενός πιο ισορροπημένου και υγιές ατόμου.
|
|
Είναι μια μη ανταγωνιστική διδασκαλία – όλοι είναι νικητές στο Yoga.
Τα παιδιά μαθαίνουν για το σώμα τους με μια διασκεδαστική για αυτά μέθοδο.
Βοήθα τα παιδιά να είναι πιο ήρεμα, να αποκτήσουν συγκέντρωση, αντοχή, σταθερότητα και ισορροπία στο μυαλό και το σώμα.
|
 |
 |
Βελτιώνει την αναπνοή, των ύπνο, την μνήμη και την αυτοσυγκέντρωση.
Βοήθα στην υπερκινητικότητα - Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής (ADHD).
|
|
Εμποδίζει την παχυσαρκία και βοηθά τα υπέρβαρα άτομα να γίνουν πιο υγιές.
Βελτιώνει τη πέψη, την εξουδετέρωση των τοξινών και την κυκλοφορία του αίματος.
|
 |
 |
Βοήθα στο κτίσιμο δυνατού σώματος, στην ορθή ανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης (σκολίωση, κύφωση, λόρδωση) και την σωστή στάση του σώματος.
Περιορίζει τους τραυματισμούς από αλλά αθλήματα με την ελαστικότητα και την ευκαμψία που δημιουργεί στους μυείς, στης αρθρώσεις και στην σπονδυλική στήλη.
|
Τα παιδιά διδάσκονται Yoga μέσω Παιχνιδιών και Ιστοριών σε ένα διασκεδαστικό για αυτά περιβάλλον .
